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Beneficios de la hierba de San Juan

La hierba de San Juan, conocida científicamente como Hypericum perforatum, es una planta con cualidades medicinales que ha sido utilizada durante siglos. Su popularidad se debe a sus diversos beneficios para la salud que van desde mejorar el estado de ánimo hasta tratar afecciones de la piel.

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¿Por qué la hierba de San Juan es tan beneficiosa? Diversos estudios han demostrado que esta planta posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antidepresivas. Gracias a su composición química única, la hierba de San Juan se ha convertido en un remedio natural ampliamente utilizado en todo el mundo.

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